ほんの少し

栄養ドリンクやサプリメントの有効成分で多くがmgの単位を使っています。
gの1/10。mgってほんの少ししかありません。
これを強調して宣伝していたり、他の食材と比べて大量に含まれていることを言っていたり。

だったら、容量を多くしてもいいんじゃないの?と思うけれど、それは無理。
あの位の内容量で充分であって、これ以上多くなると、むしろお腹いっぱい。
腹八分目だからこそあの容量なんだろうなと。

人が前向きになれるそんな気持ちが必要。
だったら量なんて微々たるものでいいんじゃないかな?

そんな事を思いました。